管不了牛奶标准，管不了饮料添加，唯一可以管的就是自己给健康上份保险了。

　　有了社保，为什么还要投保商业健康医疗保险呢？这就好像是问明明食物中已经有各种营养成分，为什么还要补充些钙片、维生素片等等呢……其实道理很简单，无非是原有的营养成分不一定满足各个年龄、各种体质的不同需求。

　　社会保险只是提供了最基本的保障，有点“保而不包”的感觉，对于不同年龄、不同健康状况的人来说，有必要补充健康医疗保险，来加固自己和家庭的风险屏障。

　　健康医疗险好处不少，但健康医疗险的品种繁多，条款等方面具有一定的专业性，要选一份符合自己需求的“健康保单”，并非易事。不同人群不妨根据自己的年龄特征、家庭结构、收入能力、保费预算等实际情况，优选符合自己实际需求的产品。

　　从险种选择上来看。首先要考虑你是否有参加社会基本医疗保险，商业医疗保险的保障不要与社会医疗保险相互冲突。在全面考虑所有需要投保的项目时，还需要进行综合安排，避免重复投保，遵循“适度投保，全面保障”的原则。比如医疗费用保险，由于普遍要求发票才能向保险公司“报销”，因此不是买得越多，赔得越多。千万记住，保险不是越多越好，也不存在贵贱之差，关键要看清楚产品条款的实际保障范围和具体赔付条件。

　　注意医疗险中的免赔额。因为保险公司一般对一些金额较低的医疗费用采用免赔的规定，所以有些较小的医疗费用损失，消费者如果可以自己承担，就不必再花钱购买保险。而有些产品有类似车险条款中的“无理赔优待条款”，即第一年没有发生赔付，第二年保费可降低，为此，对于小额损失，消费者可考虑不申请理赔。

　　注意险种的责任范围，要分清楚哪些疾病是保险责任范围内的，哪些不在责任范围内，能请医生朋友看一下疾病保障范围“最保险”。

　　注意健康和医疗保险的观察期。观察期是指保险合同生效一段时间后，保险人才对被保险人因疾病而发生的医疗费用履行给付责任。保险公司在承保时均设有一个观察期。在观察期内发生的医疗费用支出，保险公司不负赔付责任。

　　注意投保年龄限制，根据险种不同，最低投保年龄一般由出生后90天至年满16周岁不等，最高投保年龄在60至70周岁之间。不看清年龄限制而急匆匆投保，最后吃亏的还是消费者。