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切莫忽视女性户外运动装备的重要性
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[导读]:户外登山运动是现代都市人所热衷的运动项目之一,但不少人都会有这样的误解,觉得在男女运动装备方面没什么区别。事实并不如此,男女在体能,体型等方面都有着一定的区别,运动装备的不合适会在运动中造成对人体的伤害。

  登山鞋首选中轻量级

  户外活动,难免要在石砾、泥泞中自由行进,一双好鞋必不可少,就大多数女性的体重和活动强度来说,专业级的登山鞋并不适合,而一双Treksta中轻量级户外鞋就足够应付所有场合。女性选择户外鞋的要点是重量轻、多功能、款式时尚,既可以徒步、登山,又可以配牛仔裤穿梭于都市的各种休闲场所。目前最舒适的户外鞋是用钢丝代替鞋带,并可根据脚型调整鞋子整体的松紧度,穿着后更服帖。

  依据身材挑选背囊

  选背包不应只在颜色、款式上下功夫,殊不知选择背包最大的学问在于是否合适你的身材,同时注意调节肩带、腰带和胸带,肩带调节好以后应该和你的肩胛骨之间没有什么空隙。好的背负系统调节合适了,可以把大部分重量(60%以上)转移到胯部和臀部,活动会更灵活。

 

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