如果我们准备好了日常开支、养老金、子女教育费用、医疗保障问题、人生灾害……我们就能更平和地进入股市，在股市中以平常心赚取我们的财富,所以股民可以购买保障性健康险来抵御风险。
刘先生从去年开始尝试进入股市，他现在的爱好就是坐在电脑前看行情，可以一坐几个小时。本来他是一个小企业的负责人，但是他目前的精力都在股市上，将自己公司的业务都荒废了不少。
然在股市最近获利不菲，但是他发现自己睡眠质量非常不好，已经很难集中注意力在生活和工作之中了，常常分神，并且紧张易怒，对下属的脾气变坏了许多;他的颈椎和腰部也开始疼痛，特别是在电脑前坐久了后，感觉非常不舒服。我见他时，发现他面色憔悴，可以看出他目前处于亚健康状态。如果他不做调整，长期下去对身体健康是非常有害的。
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