咨询内容：我今年30岁，请问买养老和健康保险那一款合适呢？有什么好推荐？
咨询网友：刘小军 (北京)
专家解答：
北京 平安人寿 曹永兰
30岁的豆蔻年华，正是大展宏图的好时候。医疗为首要选择如：大病保障、疾病住院、意外医疗，如果经济允许养老也可以全面配上。因我们即使有社保那也是我们的最低基本的保障，还需要有商业保险来做有效补充哩。
北京 友邦保险 韩传冰
在你30岁到45岁，是你事业的高峰期，如果这个时候有一个散失， 那么损失一定会很大。所以，首先要考虑健康类保险，其次再考虑养老的问题。 如果一个大病，开销几十万，我们都出不起这个钱，存一笔养老金做什么呢？
上面的是原则，具体的操作上，我们可以同步准备大病保障和养老保障。 因为现在的产品很丰富，养老附加重大疾病的产品组合也可以选择。 但是单独的养老保险就不是优先考虑的了。
北京 光大永明 冯银月
重疾险注意未来医疗费用的增长。现阶段无需很高（如果身体真的很健康） 保险不是一次可以投保完成的。养老险可以过后考虑。投保时注意工作和收入的稳定性。
保费支出可以占个人年收入总额的15%、保险金额是个人年收入的5～10倍为宜。由于好多情况都要沟通后才能了解，所以现在做出计划来，也是不专业、不适合的，建议完善资料。
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