养老金普遍调整计算公式：2元×缴费年限+不同退休时间段的固定增加额。房女士是沈阳市一家企业退休职工，今年57周岁，2006年退休，工龄32年。2012年沈阳调整退休金后每月养老金是1464元。
按照调整养老金办法计算，房女士此次增加的养老金额度是：2×32+90=154元。那么，调整后，房女士的月养老金将为：1464元+154元=1618元。
1:企业退休军转干部增加基本养老金，在和其他条件相同的退休人员同办法、同标准调整后，统筹项目内养老金总额低于省辖市统筹区域企业退休人员统筹项目内月人均养老金水平的，给予补足。
2:退休前担任高级专业技术职务含高级技师)的退休科技人员，按符合上述各项规定条件增加基本养老金后，其本人月领取的统筹项目内基本养老金与统筹项目外养老金之和低于本地区事业单位同期同条件人员退休费数额的，以补足差额为上限再增加基本养老金。担任正高级专业技术职务的，每人每月最高再增加400元，担任副高级专业技术职务(含高级技师)的，每人每月最高再增加450元，对差额不足450元、400元的，按其实际差额增加基本养老金；本人月领取的统筹项目内基本养老金与统筹项目外养老金之和达到或超过本地区事业单位同期同条件人员退休费数额的，不再倾斜。
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