2015年9月16号早上，一辆还没上牌的全新棕色越野车停在慢车道上，市民发现有人昏迷在车中，等民警与急救人员赶到的时候，确认该男子已死亡。而男子的妻子，则跪在敞开的车门边，用包包为死者遮着太阳，久久不肯离开。

她跪在那里，看着丈夫仿佛睡着的样子，一言不发。据旁观者说，刚赶来时，她哭的很厉害，但是后来就沉默了，只是跪着，膝盖已经红肿，旁观者们也无不唏嘘。

死者姓胡，今年46岁，从事装修行业。其妻黄女士介绍，丈夫最近一直觉得胸闷，前不久去医院检查，发现心脏有些问题。前天夜里，丈夫说有些不舒服，但她没太重视。昨日一早，胡先生送妻子上班后，独自开车去大东门帮朋友看看正在装修的房子，不料驾车途中猝然离世。

这种突然的死亡，不止令当事者错愕不已，做为旁观者也是没有办法接受。因此，平日里身体的警报，我们必须要用心倾听。

心脏猝死有预警信号吗？

超过50%心脏骤停前数天到1月前会发出预警信号。 如果出现胸闷胸痛、左肩背部疼痛、憋气乏力、心慌心悸、晕厥，以及上腹部胀痛不适，恶心呕吐，咽喉紧缩疼痛，牙疼下颌疼痛不适等不典型症状时，一定别大意，要去看医生。 

心脏性猝死怎样预防？

一、定期体检

像上文提中的，感觉到身体不适时才去医院检查，显然已经有些迟了，我们平时就应该有经常体检的习惯。比如向日葵保险网就有体检卡的项目。买了体检卡，可以方便定期体检，也可以在金钱上相对优惠，甚至起到督促自己去体检的作用。 

所以大家尽量不要在身体感到不适时才想到检查，而是平常就要有体检的习惯。

二、在感觉累之前休息

不过别总仗着年轻带着侥幸过日子，节奏太快、压力过大、睡眠太少都会增加猝死的风险。难道你听过的程序猿、工程狮倒下的例子还少吗？

三、管住嘴，迈出腿，少吃多动

长期高热量高盐高脂饮食，高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等就会悄悄找上你，不知不觉在身体中埋上了定时炸弹。是时候清理一下自己的肠胃了。另外要经常运动。

在生命向你响起预警之前，提前用保险帮自己做好预后

有时候，生活就是这样，意外猝不及防袭来的时候，不会给你提前预警，更不会给你留下时间处理。对于胡先生这种有着自己事业的中年人、家中的顶梁柱来说，为家人的未来和事业的运转，提前未雨绸缪，做好自己的保障规划确有必要。譬如，帮自己和家人事先买好一份寿险。 

寿险可对猝死事故赔偿

首先，一般的意外险是无法对猝死事故予以赔偿的。但与意外险的保障范畴不同，寿险保单对于身故的赔偿范围就宽泛许多。

无论是因意外事故死亡的，还是因长期疾病身故或突发猝死的，都可以通过寿险得到赔付。一般被列入免赔责任的只有故意杀害、伤害、吸食毒品、酒驾或2年内自杀等特殊情况。

我们知道，寿险产品分为消费性和返还型型两种。前者可称为定期寿险，是指在保险期限内被保险人若死亡或全残，保险公司按照约定的保险金额给付保险金；若被保险人健在，则保险合同终止，保险公司不再承担保险责任，并且不退还保费。

而后者则包括了两全保险、终身寿险等，与定期寿险最大的不同是到期后，保险公司将以事先约定的方式、金额返还保费。这两类产品在保障猝死风险时的能力是相同的，由于返还型产品在同等保额下的保费更高，因此投保人应根据自身经济条件来选择购买。

还有人对重疾险是否能保障猝死风险提出疑问。实际上，这取决于重大疾病保险的责任范围。若产品本身只针对疾病产生的医疗费用予以赔偿，那么被保险人猝死将无法获赔。而若产品包含死亡责任，那么有望从保险公司获得死亡赔偿金。 

指定受益人避免经济纠纷

这里我们也提醒投保人，在签订包含死亡赔付的保险合同时，最好能明确受益人。特别对新组建家庭者来说，最好能根据自己的心意安排父母、配偶、子女的受益比例。

因为如果受益人一栏没有明确指定，身故保险金将作为遗产进行分配，而父母、配偶和子女同为第一顺位继承人，可能会出现经济纠纷。为避免这种情况的发生，建议投保时写清每位受益人的姓名及相应受益比例。