30岁的年龄，作为家庭经济支柱，保障是最为重要的。
在家庭责任较重的阶段，一年要交的保费最好不超过年收入的10%--20%。保险需要根据自己的财务状况，比如收入、消费、家庭负债等做细致的规划，才能让自己得到最好的保障。
根据您的情况，我建议先做好基础保障，包括意外、重疾医疗、定期寿险等，这样能实现很高的保障额度。保您真正需要的，保费才能用到刀刃上，如果什么都保，保额却很低，还是不能解决现实问题的。
推荐平安的保障型险种:智胜人生终身寿险(万能型),该产品保障至终身,年交保费4000元起步,该产品管意外,管大病,管养老。
购买此产品，短期主要为了买保障，意外发生时，能为家人留下一份补偿，用小钱换大钱。得了大病也有钱治。
中期开始保单就有收益了，回本后，相当于不花钱买保障。
到了后期，保单价值已经相当可观了，能带来有品质的养老和财富生活。
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