长期高血压容易引起诸多并发症，因此如果要投保健康类保险，必须在投保单上如实告知有高血压病史并住过院。如果病情严重的，会拒保；病情控制较好的，可能会要求体检，比较乐观的情况是适当加费后保险公司同意承保，或者是责任除外，即将来发生此项约定的疾病时，将不予理赔，此病之外的疾病还是可以理赔。

　　因为高血压可能会引起全身各个器官的疾病，所以根据何先生的情况，很难做到全部责任除外，而且您之前又被保险公司拒保过，再投保健康类保险，保险公司承保的可能性不大。

　　购买保险一般按照“金三角”原则投保，即意外险、健康险、寿险。何先生的年龄和身体状况在险种选择上有较多限制，尤其是寿险和健康类保险，承保可能很小。因此给何先生的保险建议有以下两点：

　　1.意外险。死亡风险的防范放在第一。建议何先生购买至少保额为20万元的太平综合意外险，是一年期的消费型保险，年交保费在400元左右，交一年保一年，可续保至65周岁。针对因为意外导致的伤残，会根据《人身保险残疾程度与保险金给付比例表》按照比例支付保险金。

　　2.用养老保险代替医疗保险。如太平人寿的“一诺千金”成长型养老金。保证养老金领取得一年比一年多，可以把这笔每年增长的钱当作您的医疗补充。现在每年存10630元在保险公司，存11年总共存116930元，55岁开始领钱，领到100岁，按照5%的中档分红计算的话，总共能领到379177元。也就是您从55岁开始有了笔直到100岁的每年递增的医疗补充金。平均下来的话，45年内每年能拿8426元医疗金。另外如果年金领取日前身故，返还已交保费+2.5%利息+当时累计增额红利所对应的保费+终了红利；如果年金领取时身故，我们保证已领取的年金总额与身故保险金之和不低于年金领取日当时的基本保额+身故当时的基本保额×5%+身故时的终了红利。

　　这样何先生本人年保费11030元，占年收入的10%，很合理。妻子方面，建议选择终身的重疾险，四十岁上下是疾病的高发期，一定要趁身体还健康时购买，或者推荐给何先生的成长型年金也可以投在妻子身上，年纪轻的话保费相对便宜，将来夫妻可以共同使用这笔逐年递增的钱。至于儿子是否要购买保险，那得看他将来是移民还是回国，如果回国的话还是需要购买国内的商业保险。