28岁，女，白领，月收入8K左右，家庭情况：家中有父母，母亲有社保和医保（已退休，月收入1200左右），父亲无，另有房贷1400元/月。父母在老家生活，一人在外地工作（未婚）
专家分析
现代人快节奏的生活，工作压力日渐加大，免不了受到很多疾病甚至是像癌症这样重大疾病的困扰。一方面，我们要通过合理的饮食起居和适当的锻炼等方法提高自身的身体素质，另一方面，我们也要积极利用商业健康险转嫁风险，因为很多不可预知的风险的发生和疾病的治疗，都会给家庭带来不少的冲击，况且如果需要给家人未来多年生活充足的保障，那可是笔巨额的开销。
重大疾病保险必不可少。一来，社保医疗为事后报销，而重疾险一般只要确诊合同约定的重大疾病即可赔付；二来，人们对优质医疗服务的需求，很大程度是不能满足的，而重疾保险金为被保险人选择更好的医疗设备、医疗服务、医疗药品，从而赢得更佳的医疗结果，甚至是增加存活的几率提供了可贵的经济基础。
除了重大疾病保险外，对于已经有社保医疗保障的人士，不妨搭配一些与社保报销不冲突的补贴型医疗保险，弥补自己的收入损失。
对于您目前的情况进行保险规划需要解决的问题主要可以分为两个方面：1，自己的基础意外及健康保障规划2，供房阶段、负责老人赡养、未来几十年组建家庭、小孩抚养阶段责任最重阶段的寿险责任保障！在这两个问题解决以后，经济允许时可以再逐步完善为晚年退休后的自己多存一笔养老金！
您本人：现有社保，其中的医保能解决的大概也就是平均6成左右的住院医疗花费，另外4成需要自己承担的部分可以通过商业保险中的住院医疗险、住院津贴险弥补；重点需要补充意外、重大疾病保障，及未来20年左右的生命价值保障实现如果在责任最重阶段不在了能留多一笔钱给自己最爱的人，这些是保险的根本也是核心需要考虑的，费用支出可以控制在个人年收入的10%以内比较合理！
至于两位老人家：现有社保是不错的，可以在他们所在地再为他们投保一份意外险，其它和健康有关的这个年龄考虑费用高、且对健康要求高不必过多关注！
对于您目前的工作和基本生活情况来看，如果单位能帮您购买一份社保，再从商业保险当中补充重大疾病和定期寿险、定额的养老补充保险和意外、医疗门诊手术等等.
这样就可以很完善地规划未来的保障，化解未知的风险，让您的生活工作更加减少担忧。
年轻人的储蓄不多，而且要面临买房结婚生子等一系列人生大事，所以考虑保障型保险的费用要控制在10%左右，不要让它成为以后生活的负担。通过合适的保险一样可以拥有全面保障。
推荐一款五项全能型保险，它提供重疾和意外的保障，有固定返还和分红还有满期金。一旦发生风险保险公司直接赔付，过了观察期有12类重疾保障，有病保病，无病增值，没有发生赔付满期全部领出作为养老的补充。非常适合年轻人投保。
此外，你是父母的依靠，一定要给自己加上意外险和定期寿险。
现在的都市白领最常见的就是亚健康，压力大。因此，疾病的风险和意外的风险并存。加之通胀率的上升，银行的钱又在快速贬值~~也就是现在的我们同时存在着身体上和经济上的风险。可以通过保险将部份风险转移~同时又可以通过一些保险理财产品增值保值[如分红、投连险等]
建议你目前需配置：意外保险+补充医疗+重大疾病保障+分红或投资型的寿险，用月平均收入的10-15%来规划一份综合的保障理财计划。
案例参考
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