有统计数据表明，在我国男性退休后生存的年限为17-25年，女性则为24-30年。但随着医疗卫生水平的逐渐提高，人均预期的寿命也在进一步延长。目前天津市人口平均预期寿命为79.39岁，其中男性为78.08岁，女性为80.75岁。
我们现在算一笔账，假设我们60岁退休，寿命85岁，这段时间是25年。以目前的情况来看，在天津，退休后每月3000元的生活基本就能算上略有品质的生活，这笔账算下来至少需要100多万元，再考虑到通货膨胀等因素，几十年后或许150万元至200万元都不止。这还不包括医疗费用和意外支出，仅仅是日常生活的开支。再算算吃饭的费用，以每日三餐，每餐10元计算，10元×3餐×365天×25年=273750元，仅饮食一项，我们就要花去近30万元。
保险养老
职务：会计
受访者：小刘年龄：28岁
作为企业的会计，小刘除了给单位交上一本明白账，还给自己的养老问题做了一个很好的规划。小刘采取的是最稳妥的保险养老方式。
记者：能给我介绍一下你购买的保险吗？
小刘：我参加的是老年金分红型保险，初始保险金额10万元，每年缴费9000多元钱，缴费期限20年，一共缴费180660元，选择60岁为养老金领取年龄。从60岁开始，我每年将获得有效保险金额的10%，60岁时养老保险金按中等红利水平为17000多元，平均到每个月可以领取1400多元，加上我的社保养老金，这样就能保证我虽然退休了，但生活品质没有降低。
记者：除了购买了老年金分红保险，还购买了什么保险？
小刘：目前来说没有了，我打算搭配购买一些意外险或者大病险，帮助自己全面抵御风险。一旦遇到事情时，尽量不给家人带来更大的负担。
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