自由职业人员缴纳养老保险费的基数和比例原则上参照本市对城镇个体工商户及其帮工的规定执行。
上海养老保险金个人账户的查询
参保人员可以通过以下渠道查询养老保险个人账户情况：一是拨打上海劳动保障咨询电话12333；二是登录上海劳动保障服务网http://www.12333sh.gov.cn；三是到各区（县）社会保险事业管理中心咨询。
同时应该注意的是，养老保险应尽量连续缴纳，根据有关文件规定，凡企业或被保险人间断缴纳基本养老保险费的（失业人员领取失业保险金期间或按有关规定不缴费的人员除外），被保险人符合国家规定的养老条件，计算基本养老金时，其基础性养老金的计算基数，按累计间断的缴费时间逐年前推至相应年度上一年的本市职工平均工资计算（累计间断的缴费时间，按每满12个月为一个间断缴费年度计算，不满12个月不计算）。
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