咨询内容：大家好：
我想了解下，如何规划自己的养老保险问题。
我是男的、已婚、32岁、公司职员、收入3000元/月、有一女儿，目的是想在自己不打工时，回老家有个养老保障。
请各位提供分规划保险计划，谢谢！
咨询网友：kalpal (东莞)
专家解答：
广州 友邦保险 黄莉丽
您好！
关于养老建议回您老家购买社保，因为社保的养老和医疗是最基本的。参加基金定投也是积累财富的好方法，具体可以咨询银行的理财专家。
您目前最需要考虑的是商业保险中的基本保障保险，如意外险，健康医疗险，寿险等。
专家建议，购买的保额等于您年收入的5-10倍，保费控制在年收入的10％-15％。
关于具体建议需要您的详细资料，如，您女儿几岁，每月的支出多少等。
东莞 信诚人寿 海军
你这样的情况最好是做个综合保障为好，请问有社保吗？
广州 中国人寿 王晓丹
1、如果公司能提供社会养老、社会医疗、社会工伤保险最好；
2、每年坚持存一两个月工资，可以到六十岁的时候每月开始有500-1000的固定生活保障；
3、如果您想对你太太和女儿尽到做丈夫和父亲的责任的话，建议你先考虑一下您的人身保障。我向您推荐一种方案：只要您存您 一个月左右
的工资/年到信诚保险公司一个专用的帐户上，可以获得12万的人身保障，10万的重大疾病保障，10万的意外伤害，2万的意外医疗保障；当您
的收入增加时，你可以增加您的存款数量，当您需要钱的时候，可以从该帐户上取钱，当您到六十岁的时候，也可以将该帐户上的钱做为养老
基金。如果想更详细的了解，请与我们信诚东莞的同事联系!
广州 平安人寿 沈祥梅
你好
你的保险意识很强 但我还是要提醒你一句 如果你真的爱你的家人请现给自己买好最基本的意外险
医疗险 重疾险（也就是基本保障）至于养老可以慢慢来 而且你的资料还不全 比如有没有社保 要不
要供养老人 要不要供房。
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