在现如今的生活节奏下，健康早已成了一个稀缺品。无数打拼在一线城市的年轻人们，也似乎已经习惯了这种“拿健康换金钱”的生活。

　　但即便如此，我们的悲观却依然过于“乐观”。在中国平安(601318，股吧)近日发布的业内首份《中国平安国人健康调研报告》中显示，国人的“健康赤字”已经达到8.2岁（即身体状况比实际年龄老了8.2岁），而被访者中有90.9%高估了自己的健康状况，有79%的被访者急需提高健康水平。

　　误区

　　我们的误区在于把个人健康当作一套可以标准化的指标。但其实不然，有两点不可忽视的是：主流的专业体检机构无法测量每个人的健康表现是否与年龄相符；而健康也不仅仅是身体健康，生活习惯、心理状态、社交能力、工作/学习条件以及生活环境，都是健康的直接影响因素。

　　因此，我们常常会睡不饱，偶尔的情绪低落，巨大的工作压力以及棘手的人际关系使得我们时刻感觉到周围生存环境的危机四伏。这些身体特征的变化起初并不足以引起我们的重视，直到它演进为抑郁症、焦虑症、颈椎病、消化道疾病、记忆力下降、“三高”等常见的“职业病”，我们才意识到平衡健康和工作之间的精力是多么的有价值。“中国经济的飞速发展，令人们的生活水平迅速提高。但随之而来的环境恶化、食品安全问题、生活压力增大、幸福指数下降等等方面，也正在蚕食着全体国人的健康状况。”中国平安集团总经理任汇川在谈到此次调研的起因时如此说道。在他看来，时下的健康问题已经同保险行业密切相关了。

　　中国平安发布的这份报告是基于南非Discovery公司于2004年首创的“健行天下”健康年龄测量体系。这套体系测量了影响寿命的13个风险因素，通过计算获得健康年龄，而你的健康年龄指数就是测算出的健康年龄和实际年龄之差，也就是说，当健康年龄大于实际年龄就表示被访者损失了寿命，反之则表示赢取了寿命。这套体系已经被国外3.2万项研究应用，包括美国的Vitality集团和HumanaVitality公司，以及英国的Prudential公司等国际知名健康险公司，都在用它估量生活方式对生活品质及死亡风险的影响。

　　为了让该报告拥有足够的权威性，中国平安联合了国内知名的第三方研究机构零点研究咨询，选取的被访者有5898个，他们来自于全国57个城市，年龄跨度在18-64岁之间。在五个重点调研维度中，生活习惯和工作/学习条件权重最高，各为30%；社交能力和生活环境次之；各为15%，最后是心理状况，占到10%。

　　正是在这样一套调研环境下，得出了上述的结论：中国人的平均健康年龄为8.2岁，这表明我们已经是在严重透支着未来的生命。还有一些并不乐观的数字：11.2%的人健康亮起了红灯，需要及时改善健康状况，仅有9.7%的人健康状况良好，更可怕的是，能够正确估计自己健康状况的人仅有6.6%！