5：缺乏运动
女性经常会推说没时间，其实有规律的运动是节省时间的一种方法。
6：忽视补钙
两个50岁的以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而，这就包括造成驼背的脊柱骨折与可能导致死亡的骨盆骨折。
二：女性健康保障主要为三大类：
第一类：是针对女性生理健康的重大疾病保险
第二类：是为女性提供因意外而导致面部创伤所需的颜面部整形手术保险保障
第三类：是针对女性生育时期保障费用的赔付
据一项医学调查显示，目前70%以上的已婚女性都有不同程度的妇科病，且女性得病的几率远远高于男性，所以推出女性保险正好符合了当前女性的保险需求。
三：女性保险分类
第一：对于女性特殊时期保障费用的赔付，以及针对于女性易患疾病的保险
第二：是在人身保障的基础上，享受保险公司分红的产品
四：女性买保险理由
1：有资料显示，女性当代平均寿命一般比男性长5到8年，这意味着她们在养老和医疗方面承担更多的风险。而白领女性在职场和家庭中要独立面对更多的挑战。承担的责任和压力更是日夜增加，这不仅需要健康的身体和积极的心态。更需要良好的保险计划分担人生风险。
2：现代社会，女性疾病已经成为都市女性的一大困扰，许多重大妇科疾病已呈现出发病率提高，发病时间提前的趋势。据统计，乳腺癌发病率和死亡率增长了22%，它在各种癌症发病率排第二，占癌症患者20%到30%，40—49岁为发病高峰。宫颈癌发病率的女性肿瘤中的第二位，全世界每年有20万妇女是死于宫颈癌，我国每年新增发病人超过13万，近年来，这两种发病患者日趋年轻化，国内发现最年轻的子宫癌是26岁，这些数字不能不让一向重视安全感的女性朋友感到恐慌，于是，很多人都选择了购买保险作为自己保持长久健康与美丽的保障。
五：女性十大健康“软肋”
1：免疫力大起大落：女性免疫力的时强时弱是医学至今未解之谜，但这样的起落无疑对机体有负面作用。
2：心脏更易患病：更年期女性体内雌性激素减少，对心脏的保护功能也相对消弱。
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