基因是命运唯一的主宰吗？当然不是。我们未来的健康也许有一部分是由基因决定的，但至少还有很大一部分的主动权控制在自己手中。遗传因素也许会让你患某种疾病的概率比正常人高出1倍，但一个正确的决定、一种更科学的生活方式却可以把我们的患病风险降到最低。
有关专家针对几种最具代表性的家族遗传疾病做了具体分析，愿女性在为工作忙碌的同时能及时、有效地确立起健康意识，能未雨绸缪。
1、乳腺癌
最新的调查数字显示：如果家族中的乳腺癌患者是远亲(表姐妹或曾祖母)，那么，你的患病概率将略高于平均危险系数。如果是近亲(母亲、亲姐妹、女儿，甚至父亲、儿子、兄弟--谁说男人不会得乳腺癌？)患有乳腺癌，那么你的患病概率要比普通人高2倍；如果直系亲属是在50岁前确诊患上乳腺癌的，那么，你以后患上此病的危险性还要更大一些；而如果你有两位或者两位以上的近亲都有乳腺癌病史，那么你患病的概率则是普通人的3倍以上。
远远避开乳腺癌
保持正常体重，定期做运动，摄入大量绿色食品，减少脂肪摄入量，并控制每日饮酒量(最好不要超过1杯)。
专家的建议：
定期做透视检查年满20岁的女性每月都应做一次胸部自查，此外，每半年还有必要去医院做检查，并请专家分析你的检查报告，发现有无早期征兆，防患于未然。
有的专家建议，凡是有严重家族病史的女性都应比家族里诊断患乳腺癌的最小年龄提前10年开始每年做乳房X光片检查。
2、结肠癌
苏姗的母亲51岁时死于结肠癌。苏姗今年刚刚满了30岁，心里的恐慌一天天地逼近。依照临床的经验来看，苏姗患上结肠癌的概率是6%(而普通人一生中患上此病的概率平均为1%)。如果苏姗的母亲是在45岁前确诊患上结肠癌的，那么她一生中患上此病的概率又增大到10%。而双亲都曾患结肠癌的女性，患病概率高达17%。
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