（向日葵保险网原创）上班坐一天，下班坐一路，是现今许多白领的生活写照，这情况看似舒服，殊不知这会让“肿瘤君”不请自来。要知道，这情况对于女白领来说，易坐出子宫肌瘤；对男白领来说，则易坐出结肠癌。最佳的解决方法就是多运动，同时更要提前做好预防，做好合理的保险规划。
据了解，近年来的理赔数据显示人均重大疾病赔付不足5万元，主要原因在于客户投保金额偏低。因此有关业内人士建议，客户可合理进行家庭健康管理，在保持健康生活习惯前提下制定合理的保险规划，并适时根据实际变化实施适合自身的“升级”，为自己和家人补充重疾等保障，完善家庭保障规划。
经济能力允许的情况下，都需要考虑升级重疾险，早期购买保险的客户，很多只有十万、二十来万的保额，对于一个成熟的家庭来说，肯定是不够的。
重疾险投保额度建议是收入的5-10倍，重疾的风险转移主要考虑三个方面：
1、大额的医疗费用；
2、收入的补偿金（收入可能会中断或者大幅减少）；
3、治愈后的营养费用。（周艳艳 平安人寿）
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