广东越声咨询公司副总经理吴向伟认为，炒股，不是勤奋就等于能赚钱的活。树立良好的投资理念和平和的心态，并根据上市公司的基本面和成长性进行投资，才是致胜的关键。
采访中，多位医生建议，老年人最好不要自己炒股，可通过购买基金分享证券市场的收益。对于职业股民和兼职炒股的白领阶层来说，则需要注意以下几个健康问题：
○心理承受力差就买基金
炒股会导致长期保持过度紧张的精神状态，引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、疲劳、情绪失常等精神问题。特别遇到大跌或大涨时，不少股民因相反操作造成重大损失就会产生较强的自责感，有的甚至会出现自杀倾向。
建议：遇到挫折时，要多跟别人沟通。当发现自己的心理承受不了时，就不宜自己炒股而转投基金。
○多转脖子预防颈椎病
在散户大厅，股民们每天长时间盯着大盘显示屏，缺乏适当的运动，会造成颈、肩、背的肌肉劳损，出现疼痛、酸胀、麻木、骨质增生等症状。
建议：平视看股市行情屏幕对脊椎的影响最大，略微仰着头看屏幕会好一些。同时，在电脑前坐30至40分钟后活动10分钟，并勤转转脖子。
○午餐吃好才能防止胃肠病
中午1点开盘，不少股民懒得回家，一般在附近吃个盒饭解决温饱问题，有的上班族更利用午休时间拿着盒饭到证券公司看盘。专家指出，心理压力过大时，胃肠道的交感神经与迷走神经的抑制和兴奋机能就可能失调，从而出现胃酸分泌过多、呕吐、腹胀、便秘、胃炎、暴饮暴食或厌食等一系列胃肠道功能紊乱的症状。
建议：合理安排自己的一日三餐。特别广州天气炎热，要注意多喝点清淡的汤水和蔬菜、水果等容易消化的食物。另外，边吃饭边看行情非常不利健康，最好在吃完饭后半小时后才看。
○别憋尿，多呼吸新鲜空气
行情好，证券公司自然人多，空气中的含氧量下降，这会导致大脑处于相对缺氧。同时，由于空气不洁净、被动吸烟等因素，可引起肺功能受损，导致易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。另外，不少股民因为担心错过行情长期久坐不动，经常不喝水或憋尿，可能导致双下肢可引起静脉血栓和容易导致尿路感染或前列腺炎。
建议：多到室外活动并呼吸新鲜空气；多喝水、别憋尿。
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