中国人寿杭州分公司理赔部负责人介绍：“选择一份适合自己的医疗保险并不难，只要按照如下三步走，就能够轻松获得适合自己的保障。”
第一步：从个人需求出发
每个家庭、每个人的具体情况不一样，需要的健康保险也不一样。在选择健康医疗保障的时候，首先要考虑自己的具体情况。
如果有社会医疗保险，那么投保商业医疗保险，是对医疗保障的补充，使自己的医疗保障更加全面。你要注意的是，选择的商业医疗保险的保障不要与社会医疗保险相互冲突。
如果没有社会医疗保险，所有的看病费用都需要自己承担，你则需要商业医疗保险来为你提供全部的医疗保障了。
应该拿出多少钱来买健康险？投保多少医疗保险，既要根据自己的保障情况，又要根据自己的家庭收入情况来定，一般的原则是，每年的医疗保险费是年收入的7％至12％。如果没有社会医疗保障的话，这个比例可以适当提高一点。
投保医疗保险选择短期还是长期？如果希望得到终身的保障，你可以选择一些终身的商业医疗保险；如果只希望在一定的时间内得到保障，你可以选择定期的商业医疗保险。当然，定期的健康保险的保费比终身的便宜一些。
第二步：选择适合自己的险种
目前，市场上各个保险公司的医疗保险一般分为三类，即重大疾病保险、住院保险和女性健康保险。具体选择的时候，哪个险种更适合自己，要视自己的情况而定。
近年来，癌症、心脑血管疾病已成为人类健康的最大威胁。虽然这些疾病不再是不治之症，但是治疗费用极其昂贵，且周期漫长。所以，在选择健康保险的时候，重大疾病保险应该是每个家庭的首选。
重大疾病保险的给付一般是一次性的，设计比较人性化。比如你投保了保额10万元的重大疾病保险，一旦发生了合同中的重大疾病，保险公司就会给你10万元保险金，不需要你拿着治疗费用的单据来报销。
重大疾病保险一般分为两类：一类是终身的重大疾病保险，即保障期是终身的；另一类是定期的重大疾病保险，也就是由你来选择保险保障的期限，如5年、10年，或者保障期到70岁。是选择定期的还是终身的重疾保险，需要根据自己的需要和经济收入情况来确定。
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