有调查显示，在大城市中工薪阶层工作时间超过8小时的高达90%，10小时以上的占62.3%，超过12小时的占20%，过度的劳累及高压之下，身体也必然受到影响。2010年社科院公布的中国人才蓝皮书《中国人才发展报告》显示，有89%左右的员工处于亚健康甚至过劳死的边缘状态，而在2006年，这一数字只有70%。事实上，对于北漂者而言，长期亚健康状态导致的
重大疾病的高发才是最为致命的。据报告，卫生部曾对10个城市上班族进行了调查，发现处于亚健康状态的人占48％，北京人处于“亚健康”状态的比例是75.3％，上海人是73.49％，广东人是73.41％。
为此专家建议这部分高危人群购置终身重大疾病险来转移风险。以泰康在线的e康B款终身
重大疾病保险为例，其保障涵盖现代人高发的恶性肿瘤、急性心肌梗塞、急性或亚急性重症肝炎等32种重疾，其中6种是保监会规定的必保疾病，25种为保险行业协会颁布的《
重大疾病保险的疾病定义使用规范》规定的疾病，而且其在保额的选择上提供10——50万的终身保障，保费也可分10年、20年缴纳，降低支付压力。另外，该款重疾保险承诺“保额一定赔”，不论被保人是否因为重大疾病去世，受益人也将获得全额赔付，为家人留下一笔生存金。以30岁的男性为例，选择10万保额分20年交，一年仅需2600元。在被保人离世时，其家人可领取承保的10万元赔偿款。另外，保险专家指出，由于重大疾病越来越年轻化，25岁就有必要开始准备了，同时年龄越大保费越高，买保险是一项长期的投资。如果已有
社保，普通的工薪阶层建议额度选10万左右，填补社保不报的费用，无社保者需要20万-30万元的保障额度，在通常状况下，每年的重疾险总费用应控制在年收入的10％左右，同时根据家庭情况需要在7％-15％范围内做调整。
《北京爱情故事》中石小猛的境遇让我们同情更痛心，北漂者出门在外着实不易。正因如此，北漂者才更应该注重心态的调节和健康的保障。只要在奋斗之路上拥有健康的体魄和乐观的生活态度，机遇总有一天会向你招手，幸福之花也将会在不远的路口等待着你来采摘。
