世界银行的一份估测报告称，2010年我国有140万人死于
意外伤害，到2030年，这个数字将增至250万。而在我国，很少有人能主动为自己或家人选择一份合适的
健康险。值得欣慰的是，人们的保险意识在逐步增强。那么，该如何挑选合适的健康险呢？
中国
人民健康保险公司资深专业健康险专家陈克允认为，购买商业健康险的一般原则是，每年的
医疗保险费是年收入的10%左右，如无社会医疗保障，这个比例还可适当提高。在选择健康险之前，首先要弄清自己已有的健康保障状况，进而分析出健康风险的缺口，并根据自身财务能力来选择适当的健康保险的保额，注意健康险的实用性，不要盲目追求高保额。比较理想的险种搭配方式是：有社会医疗保障者，选择
重大疾病保险加住院补贴保险；无社会医疗保障者，则选择
重大疾病保险加住院费用保险。
家庭首选重大疾病险
重大疾病险是大多数家庭都会选择的险种。所谓“重大疾病”必须具有两大特征：一是“病情严重”，会在较长时间内严重影响到被保险人及其家庭的正常工作与生活；二是“治疗费用巨大”，需要进行较为复杂的药物或手术治疗，需要支付昂贵的医疗费用。
目前，在我国25种重大疾病被列入重大疾病险，其中6种重大疾病是必保病种：恶性肿瘤、急性心肌梗塞、脑卒中后遗症、重大器官移植术或造血干细胞移植术、冠状动脉搭桥术、终末期肾病（也称慢性肾功能衰竭尿毒症期）。
陈克允介绍，重大疾病险的理赔应注意以下细节：首先，并非患了保险里的重大疾病就一定能得到理赔，而是当该大病在治疗或通过必要的检测手段到达一定的标准后，保险公司才会理赔；其次，要注意保险条款里重大疾病理赔需要的资料，不同的保险条款或保险公司要求可能会不一样。
