投资关乎评估和分析，但也与情绪相关——市场的集体情绪，以及我们自己的个人情绪。很多人都知道金融市场可以如何受制于集体的狂热、兴奋，或恐惧——去年全球股市每天涨跌往往动辄3％以上，而在今年首个季度，各个世界指数也飙升了两位数，但踏入第二季度，投资者突然反向，开始为全球经济的健康而担忧。这些市场大起大落的背后情感，有一个非常简单的共同点：压力。
亚洲人对压力绝不陌生。从日本到韩国、中港台及新加坡等地，我们都曾经历过教育系统巨大压力的洗礼。或许因为这样，我们可能已接纳压力成为生活的一部分，而完全没有意识到它如何损害我们在投资中的决定和表现。
投资涉及金钱。它可以带来收益，也可以带来损失。所以对于大多数人来说，这可能是重大压力的主要来源。特别是许多亚洲人，被贫富悬殊、通货膨胀，以及低投资回报同时围困，更觉得投资是精神负担。从进化的角度来看，轻微的压力可驱驶我们对危险提高警觉，并帮助我们集中注意力。像其他盘古初开流传下来的特征一样，压力帮助人类生存。但我们受压时，经常停止使用大脑潜意识的思维，而切换到有意识的一部分。
当我们走路或说话时，我们正在执行非常熟悉的技能。正因如此熟悉，我们并不以为意。但这一切实际上是非常复杂的过程。例如散步这一看似简单的动作，其实涉及大量的主要肌肉群以协助我们保持平衡。但我们走路时多不思考或注意该怎么平衡自己，我们干脆让大脑的潜意识接管，这样更为有效。
避免“集体情绪周期”的圈套
同样，克服投资压力的方法之一，是熟悉市场规律，明白市场的变化其实不是日新月异、推陈出新，而是往往循环重复、旧瓶新酒。许多亚洲人应付考试压力时，爱多做模拟试题，或提前检查考试场地，熟悉情况。以同样的方式，投资者多回顾过去，应会发现，在今年第一季度市场取得的短期双位数反弹并不陌生。
用微信“扫一扫”，精彩内容随时看
