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宝宝冬天如何预防感冒
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[导读]: 感冒是儿童的易发病,一般80%—90%是由病毒所引起的,具有较强的传染性,主要通过呼吸道传播,也可以通过接触传播。

  在宝宝感冒时期应该如何护理?

  感冒孩子的护理十分重要,除了保证休息和睡眠外,还要注意许多方面:

  1、感冒发热期,应给宝宝准备一些流质食物,以易消化、含高维生素c和a的食物为佳。

  2、居室要尽量保持安静,注意通风,禁烟,温度和湿度宜恒定适当。

  3、孩子的衣物要适当,尽量穿一些棉布做的衣服,以利散热。

  4、保持孩子鼻腔通畅,及时清理鼻腔的分泌物,鼻孔周围的要保持清洁。必要时可用凡士林、石蜡油等涂抹鼻翼部的粘膜及鼻下的皮肤,以减少分泌物造成的刺激。

  怎样帮助宝宝预防感冒?

  1、让孩子养成勤洗手的习惯,不要用脏手揉眼睛、鼻子。

  2、平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力。

  3、不要穿得过多,衣着过厚,易出汗,一旦受凉易引起感冒。

  4、要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养。

  5、在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会。

  6、若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。

 

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