女性朋友在购买重疾险保险时，首先要从遗传学的角度出发，回顾一下家族(娘家)内部成员(重点关注女性成员)的患病史、寿命史，结合自己的工作、生活环境，列出可能在自己身上出现的疾病，而后对照着各家保险公司推出的保险合同条款，从而选择能覆盖您可能出现的疾病的保单参保，力求最大限度地保障自己的利益。如：有些险种还包含了系统性红斑狼疮医疗保险金、意外面部整容手术保险金等特殊疾病。其次是在选择重疾等主险时，可根据自己的年龄、家庭等现状，适当选择附加险，这样能减少一定的保险金支出。
针对自己的晚年预期生活选择适合的保险。
一种是平时收入大大低于丈夫的女性，特别是没有收入的全职太太们，一种是丈夫年龄大于自己3岁以上的，还有就是寡居、提前退休的女性等。购买养老保险时，一是要提早购买并坚持下去，做好长期规划，这样在以后才可以用于弥补自己的退休金不足问题。
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