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什么是新退休主义?
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[导读]:新退休主义,指一些被人称做“悠客”的一群人推行和倡导的一种新型生活理念。新退休主义者宣称:退休与年龄无关,想退就退;退休与事业无关,想做就做。退休不是生活的尾声,而是另一种生活的开始。在他们看来,健康、亲情、友情和自由的意义正在超越金钱,暂时的休整也便于重新确定目标,获得事业上另一次提升和飞跃。

  新退休主义-治疗五个处方

  “工作厌倦症”的职场压力大、付出与回报不成比例、无法获得成就感、单调的重复性劳动,这是现代社会中很多人对工作产生厌倦、对工作失去激情的主要原因。

  如何治疗这种“工作厌倦症”,在这里给你提供5个处方:

  处方一:调节好心态,进行客观自我评价。

  处方二:注意转移情绪、消除怨气。当受到压力威胁时,不妨与家人或亲友同事一起讨论,不要闷在心中。也可选择休假出门旅游。

  处方三:适时进修,充实内在,适应社会环境的新挑战。

  处方四:多运动。运动可以增加人体内的血清素,不仅有助睡眠,也易带动情绪高涨。

  处方五:公司可以组织野外拓展训练,创造员工间交流互助的机会。

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