当前的中年人，可谓是孤独的中年人。由于计划生育政策的实施，现在的中年家庭多数都是独生子女。而独生子女独立出去之后，便诞生了一个个空巢家庭。
在这种空巢普遍的情况下，在这种老人对子女比例为2：1，养老压力骤增的情况下，中年人，你将来靠什么来养老？
一、养儿防老的时代已经过去
随着老年人数量的增加，“421”家庭数量激增。调查显示：有35%的家庭要赡养4位老人，49%的城市家庭要赡养2～3位老人，如果独生子女下一代还是独生子女，那么第三代就要面对一对年轻夫妇最多赡养12位老人的局面。同时，独生子女政策将使得提供养老金的青年人群比例缩小，不少父母将被置于家庭养老危机之下。
在全国第三届老人院院长论坛上，专家们对未来的养老形势表示担忧。北京市老龄委的调查发现，49.8%的年轻人认为最大的困难是工作忙没有时间照顾老人，而据民政部门统计，有3250万的老人需要长期护理。上海市一些企业职工反映，他们请假照顾住院或病卧在床的父母，企业裁员时竟首先被责令下岗。工作压力的增大，使年轻人的养老压力更加严重。
另据调查，北京、上海老年人家庭的“空巢”比例分别达到34%和36.8%。北京市安德里社区老年人家庭55.63%是“空巢”，沈阳市铁西区康宁社区和太原市杏花岭区锦绣园社区“空巢”老人分别高达73.18%和71%。
一组组数据，一幕幕现状都已表明，在当前时代，养儿已经难防老。中年人防老，最终还是要靠自己。
二、养老保险使您后顾无忧
养老保险是社会保障制度的重要组成部分，是社会保险五大险种中最重要的险种之一。所谓养老保险（或养老保险制度）是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
养老保险的目的是为保障老年人的基本生活需求，为其提供稳定可靠的生活来源。是以社会保险为手段来达到保障的目的。
而现在，除了传统的国家规定的养老金以外，商业养老年金保险也逐渐兴起。
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