个人账户养老金，含当年缴费本金、当年本金生成的利息、历年累计储存额生成的利息，当年缴费本金为个人上一年工资总额的8%，即个人缴的部分（单位缴20%部分不划入个人账户）。假设李先生2007年后年均工资5万元，那个人年缴4000元，15年缴6万元。个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195月、55岁为170月、60岁为139月，60岁以上统一120月），李先生60岁退休，那月领：60000÷139=462元。
即李先生2022年退休，可月领养老金：2037+462=2499元。
1995年9月30日前工作的：职工本人缴费工资平均指数前推3年
依据我省2006年8月下发的养老金计发新办法，1995年9月30日前参加工作的人员，职工本人缴费工资平均指数在现行计算办法的基础上，从1995年10月1日起前推3年，每年按1.0计算。1995年10月1日后建立个人账户的单位，其职工1995年10月1日至建立个人账户时的缴费工资指数，每年按其建立个人账户后的实际缴费工资平均指数计算。本人缴费工资平均指数从其参加工作起按规定计算。
假设王女士1992参加工作，2007年退休，其本人缴费工资平均指数为1，个人账户养老金总额为3万元。据南昌市统计局发布的数据，2006年南昌月在岗职工平均工资为1691元。那过渡性养老金：1691×1×15×1.1%=279元；基础性养老金：（1691+1691×1）÷2×15×1%=254元；月个人账户养老金：30000÷139=216元。
即王女士月领养老金：279+254+216=749元。
说法：平均工资是变数，未来养老金目前无法细算
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