答：上海市个体工商户及其帮工缴纳城镇养老保险费的比例为30%。其中，个体工商户业主为本人和帮工缴费的比例为22%，个体工商户业主本人及其帮工的缴费比例为8%。
非正规(公益性)劳动组织从业人员缴纳城镇养老保险费的基数，可按本人上年度实际月平均工资性收入确定，但不得低于最低工资标准。养老保险费的缴费比例为30%。
自由职业人员缴纳养老保险费的基数和比例原则上参照本市对城镇个体工商户及其帮工的规定执行。
职工如果发现单位没有按时或者足额缴纳养老保险费，可以通过什么渠道维护自身权益?
答：根据《劳动保障监察条例》规定，任何组织或者个人对违反劳动保障法律、法规或者规章的行为，有权向劳动保障行政部门举报。劳动者认为用人单位侵犯其劳动保障合法权益的，有权向劳动保障行政部门投诉。根据《劳动法》规定，如因执行国家有关保险等的规定发生争议的，可以申请调解或者向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。
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