“固定收益计划（DefinedBenefitPlans）非常好，”布卢姆说，“这种计划消除了投资风险，也没有长寿风险。人们在余生中每年获得固定的一笔钱。但这一计划的前提是假设你终身为一家公司工作，并且该公司一直存在为你支付这笔钱。”
传统养老金计划，或称固定收益计划，主要按照以下公式来计算个人养老金:每年支付的养老金金额＝在该公司工作年限退休前的最终工资或最后几年的平均工资一定的百分比。假设该百分比为1.6，一个工作30年的员工，年薪7.5万美金，每年将得到3.6万美金的养老金收入。
为了最好地利用养老金计划，员工必须在一家公司工作多年，并且直到退休前仍在为该公司效力。如果他提前离开，他仍然可能得到养老金，但是上述公式将采用较少的工作年限和该员工离职时的工资，而不是他离职数年后更高的工资。
在诸如401（k）的固定缴款计划（DefinedContributionPlan）中，员工可以选择把他工资的一部分，选择缴纳给由雇主选定的受托人提供的多种投资方案。受托人往往是共同基金公司。很多雇主也会按比例配合员工缴纳其余部分金额，但通常比参加平均养老金计划的雇主投入的要少。员工缴纳的金额从其应税收入中扣除，这样就减少了联邦所得税，还无需缴纳投资所得税。直到退休时员工提取这笔钱，再支付所得税。通常，员工需缴款59.5年才能从401（k）计划中提取退休金，否则除税款外还要支付10%的罚款。
固定缴款计划有益于更换工作的员工。他们可以带走自己的401（k）资产而无需为原雇主养老金计划的运作状况担忧。但他们退休后的收入取决于他们的投入和他们所选择的投资计划是否成功。一个典型的401（k）计划所提供的共同基金不超过12种。
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