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教你预防流感美食小妙招让你的旅游更畅快

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[导读]：春节假期将至，酷爱外出旅游的你是否早已策划好你的旅游行程准备外出遨游一番呢？但春节是流感的流行季节，你对于如何预防流感的妙招方案是否已经早已胸有成竹呢？为了让你能有一个畅快的旅游假期，就让我们向你推荐几款预防流感的美食小妙招吧。

　　茶可调节人体酸碱度

　　红茶是美国推荐的抗流感食物之一，哈佛大学学者发现，连续两周每天喝五杯红茶，人体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种蛋白可以有效帮助人体抵御流感。

　　茶还可以调节人体身体酸碱度。除红茶外，绿茶、花茶也是不错的选择。　

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